Органи чуття людини, які виокремлюються зором, слухом, нюхом, смаком та дотиком відіграють найважливішу роль у житті та становленні людини, як соціальної істоти. Завдяки ним ми можемо відчувати існуючий, навколишній та суб`єктивний світ. Сьогодні ми розглянемо нюх, як один з оргнів чуття та як різноманітні запахи впливають на людину, її емоції? Вони можуть як заспокоювати так й пробуджувати концентрацію. Цікаво, тоді читайте далі!
Заспокілива ароматерапія
Почнемо з того, що заспокійливсть – це той стан, який зараз потрібен майже кожній людині, бо постінє перебування у стрессі виснажує нашу емоційну та нервову систему. Ми підібрали запахи, що дадуть заспокійливу дію:
- Мигдаль, лаванда, жасмин та чебрець. Вони подарують відчуття спокою та легкості, тому їх краще використовувати увечері після виснажливого дня.
- М’ята, меліса, шавлія, іланг – іланг. Це трав’яні запахи, які також зможуть викликати почуття умиротворення та морального спокою.
- З квіткових ароматів, ми можемо визначити так звані “пудрові аромати” – ваніль, герань та жасмін.
Концентрація
Розглянемо концентрацію, як стан якйи потрібен для виконання різноманітніх розумових справ, тому це буде цікаво для школярів, студентів та працівників інтелектуальної діяльності. На неї позитивно можуть вплинути аромати лимона, апельсина, евкаліпта, лаванди , моху, деревини та мускусу. Тому, якщо вам потрібно зосередетися, сміливо викорстовуйте їх!
Весела ароматерапія
Активність та енергійність у сцчасному ритмі життя потрібні кожній людині, аби залишатися на потрбіному рівні та не відставати. З цих міркувань, Вам може допомогти аромати кедра, мандаринів, розмарину, кориці. Крім того, вони пробуджують бадьорість та навіть роблять людину веселою та щасливою. Так чому ж не не застосовувати їх для “лікування” свого емоційного стану?
Дійсно, ароматерпаія слугує такою пігулкою для оздоровленя ментального здоров’я й має можливість викликати позитивні емоції, тому наведені аромати зможуть дійсно допомогти Вам!
Будьте щасливі та знімайте напругу разом з ароматерапією!